Power Women一覧

  • 登録カテゴリー:
     ウォーキング
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     東京都 (東京都-東京・23区内)
     
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  • •ポスチュアスタイリスト 貴島弓雅(キジマユミカ)
  • ポスチュアウォーキングという、日常生活の中でできる綺麗な歩き方と立ち方、座り方を東京(都立大学)、埼玉(大宮、浦和)で教えています。立つ・座る・歩くはみなさんが毎日無意識に行っている基本動作です。これをちょっと意識して、綺麗に行うだけで、ダイエットにも健康にもアンチエイジングにもなるんですよ。

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