Power Women一覧

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     ヨガ
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     東京都
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  • •aromamma(アロママ)(イセ カヤコ)
  • 西東京市・東久留米市・新座市・所沢市でマタニティヨガ、産後ヨガ、ハグヨガ(商標登録済み)を、プレママ、育児中のパパ、ママを対象にクラスを行っていますaromammaです。 クラスでは出産、育児、又は上のお子さまの育児をしている中で、産後のホルモンバランスが崩れたり、疲労、ストレスの為、ネグレクトや虐待をしてしまう、しそうになるママ達へ、何故自分がそうなってしまったのか、どうしたらストレスを軽減できるのか?等、ヨガを通してお伝えしています。 また、ハグヨガは、お子さんを抱っこひもで抱っこしたまま行うため、赤ちゃんへのスキンシップの時間にもなり、親子のスキンシップの大切さもお伝えしています。 また、育児の経験を活かした、ママインストラクターの養成事業も行っています。

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